Reklamy na Facebooku są integralną częścią platformy i dla większości użytkowników nie da się ich całkowicie i bezpłatnie wyłączyć. Można jednak znacząco ograniczyć ich liczbę, zmienić ich tematykę lub – jeśli jesteś gotów zapłacić – całkowicie się ich pozbyć. Oto szczegółowy poradnik krok po kroku, jak to zrobić zarówno na komputerze, jak i w aplikacji mobilnej.
1. Ograniczanie i dostosowywanie reklam (darmowe opcje)
A. Dostosowywanie preferencji reklamowych
- Zaloguj się na Facebooku (na komputerze lub w aplikacji).
- Kliknij na swoje zdjęcie profilowe w prawym górnym rogu.
- Wybierz Ustawienia i prywatność.
- Przejdź do Ustawienia.
- W menu po lewej stronie znajdź sekcję Reklamy (na komputerze może to być także „Preferencje reklamowe”).
- Tutaj możesz:
- Wyłączyć reklamy oparte na zainteresowaniach – przejdź do „Kategorie wykorzystywane do wyświetlania reklam” oraz „Dane od partnerów” i zmień ustawienia, aby Facebook nie używał tych informacji;
- Zarządzać tematami reklam – wybierz opcje, które pozwolą ci ograniczyć wyświetlanie konkretnych kategorii reklam (np. alkohol, rodzicielstwo, hazard);
- Wyczyścić listę zainteresowań – usuń zainteresowania, które Facebook przypisał do twojego profilu. Dzięki temu reklamy będą mniej spersonalizowane.
B. Ukrywanie i zgłaszanie reklam bezpośrednio w feedzie
- Przy każdej reklamie zobaczysz trzy kropki (opcje) – kliknij je,
- Wybierz „Ukryj reklamę” lub „Zgłoś reklamę”.
- Możesz wskazać powód, np. „Nie interesuje mnie ta treść”.
Regularne korzystanie z tych opcji pomaga algorytmowi Facebooka lepiej rozpoznawać, jakie reklamy są dla ciebie niepożądane.
2. Całkowite usuwanie reklam (opcja płatna)
Od 2024 roku Meta wprowadziła w Europie możliwość zakupu subskrypcji, która usuwa wszystkie reklamy z Facebooka i Instagrama. Usługa kosztuje około 35 zł miesięcznie.
Instrukcja zakupu subskrypcji „Produkty bez reklam”:
- Zaloguj się na swoje konto na Facebooku.
- Przejdź do Centrum kont – https://accountscenter.facebook.com/;
- W menu wybierz Preferencje reklamowe.
- Znajdź opcję związaną z subskrypcją „Bez reklam”.
- Postępuj zgodnie z instrukcjami – wybierz rodzaj subskrypcji (dla jednej osoby lub dla wszystkich kont w gospodarstwie domowym),
- Opłać subskrypcję i zatwierdź wybór.
Po aktywacji tej usługi wszystkie treści sponsorowane i reklamy automatycznie znikną z twojego Facebooka oraz Instagrama.
3. Ograniczanie śledzenia i personalizacji reklam
Możesz również zmniejszyć zakres wykorzystywanych do reklamy danych, m.in. przez:
- Zmianę ustawień śledzenia poza Facebookiem (np. wyłączenie śledzenia aktywności w innych aplikacjach i witrynach).
- Ograniczenie autoryzacji aplikacji trzecich przez konto na Facebooku.
- Korzystanie z trybu przeglądania prywatnego lub wtyczek do przeglądarki (np. uBlock Origin lub AdBlock – obejmują tylko przeglądarkę komputerową; na aplikacje mobilne nie mają wpływu).
Aby jeszcze lepiej zabezpieczyć swoją prywatność, warto regularnie przeprowadzać kontrolę prywatności przez dedykowany kreator Facebooka: https://www.facebook.com/privacy/checkup/
4. Najważniejsze ograniczenia i uwagi
- Całkowicie darmowe wyłączenie reklam na Facebooku nie jest możliwe – można je jedynie mocno ograniczyć i uczynić mniej spersonalizowanymi,
- Płatna subskrypcja dostępna jest (stan na 2025 rok) tylko dla mieszkańców Europy.
- Ograniczenie reklam nie oznacza usunięcia wszelkich treści sponsorowanych – mogą pojawić się ogólne reklamy niemające związku z twoimi zainteresowaniami,
- Wtyczki do blokowania reklam działają tylko w przeglądarkach komputerowych, a nie w aplikacjach mobilnych Facebooka.
Podsumowanie – szybka ściąga
- Dostosuj ustawienia reklam w opcjach konta.
- Czyść listę zainteresowań i regularnie ukrywaj niechciane reklamy.
- Kup płatną subskrypcję, jeśli chcesz mieć Facebook bez reklam.
- Dbaj o prywatność i ogranicz śledzenie wszędzie tam, gdzie to możliwe.
- Korzystaj z wtyczek blokujących reklamy na komputerze, jeśli korzystasz z Facebooka przez przeglądarkę.
Stosując te kroki, znacząco zmniejszysz liczbę niechcianych reklam na Facebooku lub możesz się ich całkowicie pozbyć (płatnie).






